Übungsleiter*in-B Kinder- und Jugendsport Fortbildung

Kinderyoga für 3-9 Jährige

Wir lernen, wie Kinder anhand von Spielformen, Bewegungsgeschichten oder Entspannungsübungen an bestimmte Bewegungsabläufe und Achtsamkeitstechniken herangeführt werden. Dabei geht es nicht darum, den herabschauenden Hund korrekt auszuführen, sondern ein Gefühl zu sich, seinen Körper sowie seiner Umwelt aufzubauen. Und das mit ganz viel Spiel, Spaß und Fantasie. Dabei wird nicht nur die eigene Motorik gefördert, sondern auch das Selbstwertgefühl, soziale Verständnis und Mitgefühl gestärkt.

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